domingo, 23 de janeiro de 2011

RAÇÃO HUMANA

Para estarmos realmente de bem com a vida, com os outros e com o mundo e com a gente mesmo precisamos estar em equilíbrio em vários aspectos de nossa vida: social, emocional, cognitivo,espiritual, financeiro, profissional, físico e muitos outros. Tenho nos últimos dias tentado buscar o equilíbrio naquele que penso estar mais fora do prumo, que é o meu lado físico,questão corporal,o meu peso, estou em desequilíbrio com a balança. Hoje, estou com 66kg distribuídos em 1,55 cm, bem a cima do indicado. Portanto,conversando com uma amiga ela me indicou a ração humana, que até então, eu já tinha ouvido falar mas nunca havia me interessado realmente.Ela fez comentários bem positivos em relação a mesma. Eu me interessei muito e fui pesquisar em sites e muitos deles falavam sobre seus benefícios. Encontrei a receita mostrada em uma das reportagens do globo repórter:
500g de soja em pó 500g de farelo de trigo 500g de farelo de aveia 100g de gergelim 100g de linhaça dourada 100g de guaraná em pó 100g de levedo de cerveja 100g de gérmen de trigo 100g de açúcar mascavo 100g de gelatina sem sabor 100g de quinua 100g de cacau em pó 100g de farinha de maracujá
Comprei todos os ingredientes em um supermercado e numa farmácia de manipulação o que me custou o valor total de mais ou menos R$80,00. Apenas juntei e misturei bem os ingredientes que já estavam todos em pó e guardei em recipientes na geladeira. Pela quantidade que rendeu a receita e pelo que estou tomando 2 colheres de sopa por dia dissolvidas no leite desnatado, penso que vai dar para uns três meses. Comecei a tomar faz 3 dias e espero sincera mente que junto com os 30 minutos de esteira que faço todos os dias e o controle dos excessos na alimentação, eu obtenha resultados concretos e positivos para perder os quilos extras...

sábado, 22 de janeiro de 2011

NOSSO FILHO EDUARDO

Queremos parabenizar e dizer que você Eduardo é a coisa mais importante que temos.Dia 13 deste mês você completou 5 anos. Cinco anos de muitas alegrias e emoções.Pois, você irradia nossos dias de felicidade, de surpresas, descobertas... A cada dia você nos surpreende com teu jeito de ser, fazer, sentir, aprender, descobrir, inventar...Te amamos filho, de uma forma inexplicável.Obrigado por você existir! E desejamos que DEUS continue derramando muitas bençãos sobre você. Mamãe Tania e Papai Giovani

sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

A VIAGEM DOS NOSSOS SONHOS AO DESERTO DO ATACAMA

Em nossa viagem percorremos o total de 6.809 km. Algumas lembrancinhas que trouxemos da viagem. 13º último Dia da viagem, 14/01/2010(quinta-feira): Saimos de Uruguaiana/Brasil e chegamos em casa Turvo/Santa Catarina/Brasil. A viagem toda foi maravilhosa, tudo deu certo, não tivemos nenhum problema por incrível que pareça tudo saiu perfeito. Obrigada meu bom Deus!!! 12º Dia da viagem,13/01/2010 (quarta-feira): Saimos de Vila Maria/Argentina e fomos até Uruguaiana/Brasil. Pisar em solos desconhecidos e de outras pátrias é muito bom e emocionante, mas estar pisando em solos brasileiros é se sentir em casa novamente, não tem explicação é bom demais. No Hotel, em Vila Maria, comemoramos o Aniversário do Eduardo (4 anos).Ele adorou especialmente porque encontramos o bolo que ele idealizou a viagem toda ,chocolate com cerejas.Mais uma prova de que quando queremos algo de verdade o universo nos envia. 11º Dia da viagem, 12/01/2010(terça-feira): Saimos de Mendoza/ Argentina e fomos até Vila Maria/Argentina. Durante esse trajeto as paisagens são bem comuns. Algo diferente que notamos foram os viadutos coloridos cada um de uma cor. 10º Dia da viagem, 11/01/2010(segunda-feira): Saimos de Los Andes/Chile e fomos até Mendoza/Argentina. Esse trajeto é exuberante de lindo.A imagens são de tirar o folego. 9° Dia da viagem, 10/01/2010 (domingo): Saimos de Copiapó/Chile e fomos até Los Andes/Chile. 8ºDia da viagem, 09/01/2010 (sábado): Saimos de Antofagasta/Chile e fomos até Copiapó/Chile. Praias do Oceano Pacífico próximo a Antofagasta no Chile. Escultura Mão do Deserto Porto Antofagasta/Chile 7ºDia da viagem, 08/01/2010(sexta-feira): Saimos de São Pedro de Atacama/Chile e fomos até Antofagasta/Chile. Os cinco aventureiros muito felizes. Valle De La Luna "Nossos olhos são incapazes de captar toda a beleza, peculiaridade e magia do lugar...é bárbaro!" Lhama em Toconao Laguna de Chaxa 5ºe 6º Dia da viagem 06 e 07/01/2010(quarta-feira e quinta-feira): ficamos em São Pedro De Atacama, visitamos a cidade, os arredores, salar, ruinas de Quitor, Valle De La Luna...Lugares exóticos e indescritíveis, só estando lá para saber e sentir. Durante a viagem fiz nosso diário de bordo manuscrito e escrevi alguns pensamentos que me vinham, enquanto via as magnificas paisagens. Os postarei aqui: "Quanto mais andamos mais percebemoso o quanto somos pequenos em comparação a extensão territorial do nosso planeta. Não somos nada, e no entanto, somos tudo para nós mesmos." "O lugar... não tem explicação, sem palavras para descrever, não tem como descrever, o que se sente e o que se vê é único e de tão real parece ser irreal, parece que estamos em outro planeta, outra dimensão...Tudo é lindíssimo e inesquecível." "Com a viagem,a visão, sensação me dou conta cada vez mais que Deus é tudo em todos, Deus faz,vive e é na forma de tudo e de todos. "Só existimos porque somos a expressão material de Deus. Ele habita em tudo e em todos." "Tudo move em Deus e Deus move em tudo." "Nada tem valor absoluto. É só preciso deixar a vida flutuar." "Durante a viagem não tinhamos quase nada,só uns aos outros e algumas poucas coisas materiais, e no entanto, este quase nada nos bastava. Sentíamos um preenchimento em nosso espírito, coração ...a satisfação plena...a essência em equilibrio..." Em São Pedro de Atacama encontramos pessoas do mundo inteiro... Pessoas anônimas para nós...Porém, todos com suas histórias de vida e no momento com interesses em comum: conhecer, estar, sentir... O lugar. Chegamos a São Pedro de Atacama!!! Nunca imaginei que uma cidadezinha no meio do deserto pudesse ser tão contagiante,bela,nostálgica...em fim teriam muitos adjetivos para colocar do lugar que mexeu comigo, senti emoções diferentes e únicas... a sensação de estar em outro mundo,outra dimensão... Sentia que lá nada importava a não ser o meu SER e o SER das outras pessoas... o TER não parecia ter valor algum. As imensas paisagens exuberantes me faziam pensar que eu não era nada e era tudo ao mesmo tempo. A certeza da existência de Deus é mais do que óbvia e é necessário agradecê-lo imensamente por receber tudo isso dele. OBRIGADA MEU MARAVILHOSO DEUS POR TUDO!!!! É muito emocionante ver uma montanha com o topo coberto de neve. Lindo demais... As imagens falam mais que palavras... A Cordilheira nos traz surpresas inesquecíveis... O Salar é uma delas. 4º Dia da viagem 05/01/2010(terça-feira): Saimos de San Salvador de Jujuy na Argentina e fomos até São Pedro De Atacama no Chile. Neste trajeto maravilhoso subimos a Cordilheira dos Andes, tivemos o privilégios de ver as exuberantes e magnificas paisagens.Fiquei realmente tocada com a magia, beleza e energia destes lugares. 3º Dia da viagem,04/01/2010(segunda-feira): Saimos Corrientes na Argentina e fomos até San Salvador de Jujuy na Argentina. 2º Dia da viagem 03/01/2010 (domingo): Saimos de São Luíz Gonzaga - RS e fomos até Corrientes na Argentina. 1º Dia da viagem, 02/01/2010(sábado): Saimos de casa,Turvo -Sc, as 6:40h da manhã e fomos até São Luíz Gonzaga - RS. Em 2010 realizamos a viagem que a muitos anos sonhavamos em fazer: sair de Turvo SC BRASIL e ir de carro até o DESERTO DO ATACAMA NO CHILE Para muitos foi considerado uma loucura, para nós a realização de um sonho e principalmente a sensação de perceber que você pode chegar onde vc quiser... Basta querer, acreditar e batalhar por isso, pois não existem fronteiras para quem quer atingir um objetivo. Principalmente quando Deus está conosco. OBRIGADA GRANDE ESPÍRITO!!!! Palavras e imagens são incapazes de expessar tudo o que vimos, vivemos, sentimos,presenciamos... Somente Deus é capaz de um feito tão grande como este. Obrigado por tudo Meu bom Deus!!!! Os momentos foram únicos e inesqueciveis. Por isso postarei algumas fotos de alguns do muitos lugares que passamos e nos aventuramos, lembrando que eu, meu marido e meu filho fomos num carro e meu cunhado Jair e cunhada Zita em outro. 1º Dia da viagem, 02/01/2010: Saimos de casa,Turvo -Sc, as 6:40h da manhã e fomos até São Luíz Gonzaga - RS.